¿Qué llevar en la mochila de ballet?

1. Calzado. 

• Zapatillas de media punta:  zapatillas ligeras diseñadas específicamente para la práctica del ballet. Se hacen de cuero, lona, o satén suave y tienen suelas finas y flexibles. Los bailarines de ballet principiantes y los bailarines de ballet menores de aproximadamente doce años llevan zapatillas exclusivamente mientras entrenan y actúan, mientras que las bailarinas más avanzadas pueden llevar zapatillas de ballet o zapatillas en punta cuando las circunstancias lo requieren. A los bailarines jóvenes les está restringido el uso de zapatillas de ballet hasta que se osifiquen sus huesos y sus músculos sean suficientemente fuertes para poder bailar en punta. Los bailarines llevan casi siempre zapatillas de ballet suaves, pues raramente bailan en punta. 

• Zapatillas de punta: un tipo de calzado de ballet similar a las zapatillas anteriormente descritas pero con refuerzo en la parte anterior de las mismas. Su objeto es que las bailarinas de ballet se eleven sobre ellas apoyando el peso de todo su cuerpo sobre la punta. El objetivo de las zapatillas de puntas es proporcionar una apariencia ligera y estilizada de la bailarina durante la representación, que parezca levitar sobre el suelo o que no haga ruido al caer tras un salto.  

    2.Ropa de repuesto. 

Es importante llevar ropa de repuesto por si hay algún accidente, sobre todo con las medias, ya que son muy delicadas. 

 

   3.Protectores y tiritas. 

Si usas puntas, deberás incluir tus protectores para puntas: de silicona, para los dedos, la cinta acolchada,... pero también tiritas por si pasa cualquier cosa, algodón y yodo. Puedes también tener un spray para dolores musculares. En definitiva, un botiquín especial bailarinas. 

   4.Bandas para estirar y trabajar la flexibilidad y pelotas pequeñas para trabajar la fuerza de los dedos del los pies y para relajarlos tras hacer la clase.

         

4. Neceser con desodorante, o toallitas desodorantes, colonia, cepillo, gomas del pelo, redecillas, horquillas y todo lo necesario para un moño perfecto, si vas a una actuación también maquillaje y también una toalla para el sudor.  

5. Pequeño kit de costura por si se rompen las tiras de las zapatillas. 

6. Botella de agua para mantener una buena hidratación.